心无杂念,拥有一颗平常心! 有人问慧海禅师:“禅师，你可有什么与众不同的地方?” 慧海答:“有。” “是什么呢?” 慧海答:“我感觉饿和时候就吃饭，感觉疲倦的时候就睡觉。” “这算什么与众不同的地方，每个人都这样的,有什么区别呢?” 慧海答:“当然是不-样的! “为什么不一样呢?” 慧海答:“他们吃饭时总是想着别的事情不专心吃饭;他们睡觉时也总是做梦，睡不安稳。而我吃饭时就是吃饭，什么也不想;我睡觉的时候从来不做梦，自然睡得安稳。这就是我与众不同的地方。”

慧海禅师继续说道:“世人很难做到一心一用，他们在利害得失中穿梭，囿于浮华宠辱，产生了“种种思量’和“千般妄想’。他们在生命的表层停留不前，这是他们生命中最大的障碍，他们因此而迷失了自己，丧失了“平常心’。要知道，只有将心灵融入世界，用心去感受生命，才能找到生命的真谛。” 由此可见，心无杂念的心才是真正的平常心。这需要修行，需要磨炼，一旦我们达到了这种境界，就能在任何场合下，放松自然，保持最佳的心理状态，充分发挥自己的水平，施展自己的才华,从而实现完满的“自我”。